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“夏養三伏，冬補三九”。暑熱驕陽下，三伏天強勢來襲。作為每年氣溫最高、“陽氣”最旺的時段，三伏天在中醫理論中屬于“冬病夏治”調理身體的絕佳時機。2025年入伏以來，省中醫院中，很多患者早早就來此預約等候貼敷三伏貼；而現場可以看到，排隊等候的不僅有中老年人，還有很多青年人也開始追求春夏養陽、祛濕驅寒、未病先防。
●患者自述敷貼效果
“以前一到冬天就是裹著被子冷的無法出門，現在早上我都能頂著寒風出門買菜了。”今年50余歲有哮喘史的李女士，往年一到冬天便會哮喘發作，渾身怕冷顫抖，使其苦不堪言。三年前一次偶然的機會，她接觸到了三伏貼。在江西省中醫院堅持貼了三年三伏貼后，李女士感到自己的身體和精神狀態比以前明顯好了不少。哮喘發作的次數也明顯減少了，身體素質有了顯著的提升。“現在身上暖洋洋的，冬天也沒有以前那么怕冷了。”
今年6歲的童童正是上小學的年紀，可鼻炎導致的經常鼻涕感冒卻讓家長煩惱不已。“我非常擔心他的身體發育會受影響。”童童媽媽說，由于童童的體質比較差，常常一感冒就會發燒，尤其是冬天時，感冒發燒簡直就是家常便飯。如果不想辦法改善，不但學習會跟不上進度，身體發育上還可能受到不小的影響。
“這兩年堅持貼了三伏貼后，確實感覺感冒的次數少了。”說到三伏貼，明顯感到童童媽媽松了一口氣。自從去年給童童貼了三伏貼后，其感冒次數確實感覺少了一些，而且上課時也不會經常因為流鼻涕而不能專心聽課了。目前，加上自身的鍛煉，童童的身體抵抗力提升了不少，“現在就算感冒了也不用非要去醫院，可以自己扛一扛了。”童童媽媽笑道。
●可以“冬病夏治”的三伏貼，到底有何神奇之處？
據江西省中醫院的專家介紹，冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，利用夏季人體陽氣最旺盛之際，治療冬季虛性、寒性的疾病，最大限度地以陽克寒，達到標本兼治、預防保健的作用。三伏貼又稱三伏天灸，是“冬病夏治”首選 。江西省中醫院開展“三伏貼”已有近20年的歷史，形成了規范的診療方案和豐富的臨床經驗，“三伏貼”辨證論治，因人而貼，療效確切，每年前來貼敷的人群絡繹不絕。
用藥方面，三伏貼所用藥物質量、配比合理是確保三伏貼療效的基石，如果這一點沒有保證，其它的做的再好，療效都無從談起。同時，選擇什么穴位，選得準不準也影響療效。
省中醫院專家經過多年實踐、優化，證實三伏貼確有療效。例如以甘遂、細辛、生姜等辛香走竄類藥物為主要成分的三伏貼，貼于大椎、肺腧、心腧、膏肓等穴位，就可以滲入穴位、刺激經絡、臟腑，使伏于肺臟的痰濁、瘀血消散而出，邪去則新生，也有利于恢復肺氣，提高免疫力，就不易因外感誘發或加重病情。
●三伏貼可以改善什么癥狀
1、呼吸系統疾病：慢性咳嗽、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、體質虛弱易感人群。
2、消化系統疾病：消化不良、慢性腹瀉、慢性腸炎、胃脘部不適、厭食等。
3、骨、關節疾病：頸肩腰椎痛、膝關節痛、風濕關節炎等各種慢性疼痛。
4、婦科：慢性盆腔炎、原發性痛經、月經不調等。
5、內分泌相關疾病：肥胖、甲狀腺功能障礙、糖耐量異常等。
6、小兒相關疾病：夜啼、消化不良、調理脾胃、個小體弱等。
●敷三伏貼需要注意什么
據省中醫院專家介紹，三伏貼的貼穴時間及每次穴貼持續時間與療效直接相關。最佳三伏貼時間是頭伏、中伏、末伏的第一天，如果因為有事錯過最佳時間，時間早一點或晚一點也可以。譬如今年的最佳三伏貼最佳時間是：頭伏第一天7月11日，中伏第一天7月21日，末伏第一天8月10日；稍微提前或推后一點時間也可以。每次貼穴持續時間要因人而異，年齡小或比較敏感的人貼的時間就短一點，皮膚感覺比較鈍的就長一點，一般在2小時到8小時之內。
穴貼期間注意細節也有助于提高療效及減少不適感。穴貼期間不要進食生冷、太油膩，空調溫度不要太低；24小時內貼穴部位不要沾水；如果有不適感需及時與醫生聯系；如果局部破皮嚴重，應及時用碘酒消毒或至穴貼醫院處理。
